Ronquidos y apnea del sueño

Un método excelente que recomendamos para diagnosticar problemas relacionados con el sueño, como la apnea del sueño, consiste en consultar a su compañero de cama. Pregúntele si ha notado ronquidos fuertes o casos en los que deja de respirar momentáneamente durante la noche.

Los ronquidos se originan por el colapso de las estructuras de tejidos blandos dentro de las vías respiratorias superiores mientras se duerme. Puede interrumpir su propio sueño y afectar, entre otras cosas, el sueño de su pareja. Además, los ronquidos representan un problema de salud, debido a la posible reducción de oxígeno durante el sueño.

Si roncas, existiría la posibilidad de que estés lidiando con la apnea obstructiva del sueño (AOS), una afección médica más grave. Ocurre cuando la lengua y el paladar blando colapsan sobre la parte posterior de la garganta, con la obstrucción de las vías respiratorias. Esto provoca interrupciones en la respiración y una posterior caída de los niveles de oxígeno en sangre. La apnea del sueño puede causar somnolencia crónica, accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos, acidez estomacal, dolores de cabeza matutinos, depresión, impotencia, además de otras complicaciones.

Aparato para ronquidos y apnea del sueño:

Para tratar los ronquidos y la apnea del sueño se utilizan férulas de avance mandibular. Estas férulas mueven, suavemente, la mandíbula inferior hacia adelante, tensando los tejidos blandos y los músculos de las vías respiratorias superiores para evitar la obstrucción durante el sueño. Además, reducen la vibración de los tejidos de las vías respiratorias superiores, a medida que pasa el aire, una de las principales causas de los ronquidos.

Estos aparatos son notablemente cómodos y fáciles de usar, hechos para adaptarse a su boca. No restringen el movimiento de la lengua ni unen las mandíbulas, lo que permite la apertura y el cierre normal de la boca.